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감국차 (Chrysanthemum Flower) 1. 감국차란 무엇일까?   - 학명 : Chrysanthemum indicum L.   - 과명 : 국화과   - 사용부위 : 꽃   - 개화시기 : 10월 ~ 11월   - 꽃말 : 가을의 향기    - 국화과의 여러해살이풀로 높이는 30~60cm이고, 잎은 어긋나고 깃 모양으로 갈라집니다.   - 길가나 산기슭에서 자라며 주로 한국, 중국, 일본 등지에서 자랍니다.   - 꽃잎을 씹으면 단맛이 난다고 하여 「감국」이라 하고, 꽃 색깔이 노란색이어서 「황국」이라고 부르기도 합니다.   - 산국과 감국은 모양이 비슷해 구별이 어려운데 감국 줄기는 갈색이고 꽃의 크기가 조금 더 크며 향이 은은합니다.2. 감국차의 성분 및 효능   - 「동의보감」에서 감국은 「몸을 가볍게 하고 늙지 않게 하며 장수하게 한.. 2024. 11. 8.
황금 (Skullcap) 1. 황금이란 무엇일까?   - 학명 : 스쿰텔라리아 라테리플로라 (Scutellaria Lateriflora)   - 과명 : 꿀풀과   - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗부분    - 아메리카의 원주민이 상처 등에 사용하던 허브입니다.   - 꽃받침 모양이 모자와 닮아서 「두개골(Skull)」과 「창모자(Cap)」를 조합하여 이름 붙여졌다고 합니다.2. 황금의 성분 및 효능   - 긴장, 불안, 흥분, 히스테리 등의 스트레스를 완화하고 마음을 안정시키는데 도움을 줍니다.   - 월경전증후군(PMS)나 갱년기 등 여성 특유의 기분 변화, 우울 증상 등에 좋습니다.   - 스트레스로 인한 두통이나 복통 등의 증상이나 불면증 개선에도 도움을 줍니다. 3. 황금의 활용법 및 주의사항   - 뜨거운 물에 우려서.. 2024. 9. 24.
홍화 (잇꽃 / Safflower) 1. 홍화란 무엇일까?   - 학명 : 카르타무스 틴크토리스 (Carthamus tinctorius)   - 과명 : 국화과   - 사용부위 : 꽃    - 꽃은 식용으로 사용되고, 선명한 오렌지색을 내는 염료로도 사용됩니다.2. 홍화의 성분 및 효능   - 혈행을 촉진시켜 체내 순환을 원활하게 해 주어 몸을 따뜻하게 해 주고, 냉증이나 어깨결림을 개선하는데 도움을 줍니다.   - 월경을 촉진하고, 주기를 정돈 해주어 생리 불순이나 갱년기 증상에 좋습니다.   - 가래를 제거해주고, 기침을 멈출 수 있게 도움을 줍니다.3. 홍화의 활용법 및 주의사항   - 뜨거운 물에 우려서 마십니다.   - 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.   - 출혈성 질환이나 소화성 궤양이 있을 경우는 사용하지 않는 것이.. 2024. 9. 23.
호스테일 (쇠뜨기 / Horsetail) 1. 호스테일 (쇠뜨기)란 무엇일까?   - 학명 : 에쿠이세툼 아르벤세 (Equisetum arvense)   - 과명 : 속샛과   - 사용부위 : 잎과 줄기    - 끝으로 갈수록 가늘고 길어지는 잎 모양이 말의 꼬리와 비슷하여 붙여진 이름이라고 합니다.   - 이른 봄에 볼 수 있는 쇠뜨기가 성장한 것이 호스테일입니다.2. 호스테일 (쇠뜨기)의 성분 및 효능   - 피부의 결합조직을 강화시켜주는 산화규소가 많이 들어있어 외상 후의 치료에 효과적이며, 손발톱, 머리카락, 뼈 등의 발육을 도와줍니다.   - 비뇨기계 이상 증상과 요도염, 신장 결석 등의 치료에도 도움을 줍니다.   - 이뇨 작용이 뛰어납니다.3. 호스테일 (쇠뜨기)의 활용법 및 주의사항   - 뜨거운 물에 우려서 마십니다.   - 심.. 2024. 9. 14.
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